LÉPÉSELŐNYBEN A REZILIENCIÁVALTM

HEARTMATH SZÍVINTELLIGENCIA PROGRAM

Reziliencia: érzelmi, mentális és lelki rugalmasság fejlesztés, a szív és az agy összehangolása az önazonos döntések, az optimális testi, mentális és érzelmi működés és az előremutató cselekedetek érdekében.

LEMERÜLT A BELSŐ AKKUMULÁTOROD?

Képzeld el egy pillanatra, milyen lenne az életed, ha:

  • egész nap tele lennél energiával,
  • intuitívan tudnád, hogy reagálj jól a változásokra, a kihívásokra, stresszhelyzetekre,
  • a telefonodhoz, lapotopodhoz hasonlóan újra tudnád indítani magad, amikor úgy érzed, nem vagy teljesen összhangban önmagaddal,
  • egyértelműbben és kiegyensúlyozottabban tudnál kommunikálni?

A HeartMath Intézet csaknem 30 éve tartó, publikált, független szakértők által ellenőrzött reziliencia kutatásain alapuló Lépéselőnyben a rezilienciával program elengedhetetlen gyakorlatokkal és izgalmas digitális eszközökkel támogat abban, hogy az állandó változások, kihívások és lehetőségek világában is képesek legyünk megtalálni önmagunkat és kiteljesedni. Az Egyesült Államok Haditengerészete, számos egészségügyi intézmény és a Fortune 500-as listáján szereplő üzleti cégek világszerte használják az első osztályú program alatt elsajátított ismereteket.

A TRÉNINGEN TANULTAK HASZNÁLATA SORÁN:

  • Tudatosabb helyzetfelismerés tapasztalható a magán- és a szakmai életben
  • Erősödik az összpontosítási és probléma-megoldási képesség
  • Több kreativitás és innováció, növekvő teljesítmény
  • Kiegyensúlyozottság, könnyedség az élet minden területén
  • Egyre inkább képessé válunk a kihívást jelentő kapcsolatok, emberek és szituációk megfelelő kezelésére
  • Könnyedén megértjük a belső, intuitív útmutatást és így gyorsabban, hatékonyabban döntünk az összetett, bonyolult helyzetekben is
  • Regenerálóbbá, pihentetőbbé válik az alvás
  • Fokozott vitalitás, erősebb immunrendszer és reziliencia (rugalmasság)
  • Csökken a stressz, aggodalom és kimerültség
  • Egyértelműbb, tisztább kommunikáció és harmonikus kapcsolatok

Az elért változás valós időben nyomon követhető a HeartMath digitális eszközeivel.

„Észrevettem, hogy képes vagyok a szokottnál több stresszes szituációt is meglepő nyugalommal, tiszta fejjel kezelni, és még a kihívást jelentő események előtt is zavartalanul alszom. Tele vagyok energiával és lenyűgöző higgadtsággal a fontos döntések közben is.”
Barb Hudak, MS, BSN, RN
„Észrevettem, hogy képes vagyok a szokottnál több stresszes szituációt is meglepő nyugalommal, tiszta fejjel kezelni, és még a kihívást jelentő események előtt is zavartalanul alszom. Tele vagyok energiával és lenyűgöző higgadtsággal a fontos döntések közben is.”
Barb Hudak, MS, BSN, RN

Tapasztald meg a tudomány segítségével, hogy tényleg sokkal többre vagy képes, mint valaha gondoltad!

A TRÉNINGEN TANULTAK HASZNÁLATA SORÁN:

1.

Lépéselőnyben A Rezilienciával – Az alapok

  • a 3 alap technika és a hozzá tartozó háttér információ, és érzelmi, mentális felkészítés
  • közös gyakorlás
  • a mindennapokba ültetés megtervezése
  • írott segédlet magyarul
  • 4 órás workshop

37.000,- Ft

Ez érdekel!

Ezután az erre épülő képzés a további technikákat és gyakorlatokat tartalmazza – Ára: 49.000,- HUF

2.

Lépéselőnyben A Rezilienciával – A teljes kurzus

  • az összes ide kapcsolódó technika, gyakorlat és a hozzá tartozó háttér információ
  • közös gyakorlás
  • a mindennapokba ültetés megtervezése és követése
  • a teljes írott útmutató, plusz feladatlapok magyarul
  • 4 x 2 óra élő online találkozó – végezhető egyben és heti bontásban is
  • 3 hónap utánkövetés plusz meditációkkal

89.000,- Ft

Ez érdekel!

3.

Lépéselőnyben A Rezilienciával – A teljes kurzus – vip

  • az összes ide kapcsolódó technika, gyakorlat és a hozzá tartozó háttér információ és az extra modulok is
  • közös gyakorlás
  • a mindennapokba ültetés megtervezése
  • a teljes írott útmutató, plusz feladatlapok magyarul
  • 5 x 2 óra élő online találkozó – végezhető egyben és heti bontásban is
  • 4 hónap utánkövetés plusz meditációkkal

115.000,- Ft

Ez érdekel!

Mivel a HeartMath gyakorlatok akkor a leghatékonyabbak, ha valóban használni tudjuk azokat a mindennapjaink során, ezért mindegyik program fontos része az utánkövetés, ami a visszajelzések szerint többszörösen hozzájárul a sikerhez.

Emellett minden programot végzett résztvevőt meghívót kap a zárt csoportba, amiben új tartalmakkal, meditációkkal, gyakorlatokkal inspiráljuk a szív alapú, koherens élet és a szívintelligencia valódi elsajátítását.

A HeartMath a Quantum Intech, Inc. bejegyzett védjegye. A HeartMath védjegyekkel kapcsolatos információk megtalálhatók a www.heartmath.com/trademarks oldalon.

Jelentkezz még ma!